選び方から学ぶ・スポットライト・パネルライト・その他ライト

LEDライトの選び方

置き場・手持ちの器具・費用で選ぶ

パネルとスポットは、照らし方の違い

パネルは広い面を上から、スポットは狭い範囲を一点から照らします。どちらが上ということではなく、照らしたい面積・鉢の並び・植物までの距離・取り付け方で選ぶ、道具の違いです。

置き方ごとの照らし方（横から見た形）

模式図

一鉢〜数鉢
鉢の近くから一点で照らす
棚の一段
面や棒で上から照らす
離れた鉢
鉢ごとに照らす
高さの違う植物
鉢ごとに距離を合わせる

模式図です。

詳しく読む

光の強さは、光源から葉までの距離と角度で変わります。アイオワ州立大の解説は、植物に近い器具ほど、狭い範囲を強く照らすと説明しています。

バージニア工科大の資料は、光源を植物に近づけると光は強くなる一方、光のむらが大きくなり、うまく照らせる株の数が減ると書いています。広く照らすか、狭く強く照らすかは、距離と器具の形で決まります。

下の図は鉢の並べ方ごとの照らし方の例です。一鉢〜数鉢は一点から、棚の一段は面や棒で上から、離れた鉢は鉢ごとに、高さの違う植物は鉢ごとに距離を合わせて照らします。

窓辺の光：室内の光は、特に冬に弱いことが多いとアイオワ州立大は書いています。バージニア工科大の資料も、住まいの中の光は屋外の開けた場所よりずっと少ないことが多いとしています。窓辺で光を足すのか、窓から離れた場所でライトだけで照らすのかで、要る光の量が変わります。

まぶしさ：視線に近い方向に明るい面があると、まぶしさ（直接グレア）が生じます（岩崎電気の技術資料）。人のいる部屋では、照らす向きと、座る・立つ位置からの見え方も選ぶ材料になります。

出典 3件

Important Considerations for Providing Supplemental Light to Indoor Plants（アイオワ州立大 Extension and Outreach）（外部サイト・新しいタブ）確認 2026-10-11closer to a plant would provide a greater light intensity (over a smaller area)
Calculating and Using Daily Light Integral (DLI): An Introductory Guide, SPES-720NP（バージニア工科大 Virginia Cooperative Extension、2025）（外部サイト・新しいタブ）確認 2026-10-11when moving lights closer to plants, fewer plants can be effectively illuminated
照明技術資料 1.4 グレア評価（岩崎電気）（外部サイト・新しいタブ）確認 2026-10-11視野内、特に視線に近い方向にある輝度の大きい面によって生じるグレア。

選ぶ基準：置き場から決める7つ

面積と配置、植物までの高さ、自然光、まぶしさ、調光、固定方法と手持ちの器具、費用の7つを、置き場の条件から順に確かめます。

置ける高さ（置く面から上の板・天井まで）cm鉢の高さ（植物の先まで）cm

置ける高さ 45cm・鉢の高さ 20cmは例の値です。入れた数だけが条件になります。

側面図：植物の上の空き

模式図

模式図です。数字はあなたの条件（最初は例の値）で、商品の寸法ではありません。

詳しく読む

面積と配置：照らしたいのが鉢1つか、棚の一段か、離れた複数の鉢かで、照らし方（一点から・面で上から・鉢ごと）が変わります。先に棚の幅と奥行、鉢の数と並びを測ります。

植物までの高さ：置ける高さ（鉢を置く面から上の板や天井まで）から鉢と植物の高さを引いた残りに、ライトの本体とソケットや吊り具が入ります。その残りが、ライトと植物の間の距離です。メーカーの PPFD の値は、測った距離とセットで読みます（下の「光の量の読み方」）。

自然光：窓辺で光を足すのか、ライトだけで照らすのかで、要る光の量と点灯時間の考え方が変わります。

まぶしさ：人の視線に入る置き場では、光源が目に入る向きになるかを確かめます。

調光：LED は出力を下げると、植物の位置の光もほぼ比例して下がるとバージニア工科大の資料は説明しています。調光のある型は、同じ距離のまま光の量を変えられます。

固定方法と手持ちの器具：E26 口金の型は電球ソケットのある器具に、レール直付の型はライティングレールに付けます。クリップ・スタンド・吊り下げの型は本体ごと固定します。手持ちの器具に付ける時は、口金のほかに対応ワット・重さ・向きを確かめます（下の「口金が合っても確かめること」）。

費用：本体の価格に、足りない物（ソケット・タイマーなど）と電気代を足して見ます。電気代は消費電力×時間×日数×単価で、条件を変えると変わります（下の「電気代の計算」）。

出典 2件

Calculating and Using Daily Light Integral (DLI): An Introductory Guide, SPES-720NP（バージニア工科大 Virginia Cooperative Extension、2025）（外部サイト・新しいタブ）確認 2026-10-11LED output is linearly related to PPFD
Important Considerations for Providing Supplemental Light to Indoor Plants（アイオワ州立大 Extension and Outreach）（外部サイト・新しいタブ）確認 2026-10-11Indoor light intensity is frequently very low, especially in the winter.

比べ方と結果：5つの場合

はじめて一鉢から置く場合、棚に並べる場合、手持ちの器具に足す場合など、5つの場合ごとに、候補の理由・違い・設置できるか・足りない物を示します。

置き場の条件を決める
用途に合う候補を2〜3件にしぼり、標準を1件決める
取り付け・足りない物・電気代・PPFD を並べる

はじめて・一鉢〜数鉢・器具なし室内で LED を初めて置く。鉢は1〜3つで、ソケットやタイマーは持っていない。
- はじめて置く
- 数鉢（1〜3鉢）
- 置ける高さ 50cm
- 鉢の高さ 20cm
- 自然光：少し入る
分かること一鉢〜数鉢を照らす形の違い、LED のほかに要る物と任意の物の区別、植物の上の空き、条件つきの電気代。
候補：一鉢〜数鉢を照らす
選んだ基準本体ごと固定できるクリップ式2件と、ソケットのある器具に付ける E26 口金の電球型1件。
標準の理由器具を別に用意せずに置ける形を基準にしました。代替では、照らす箇所の数と要る器具が変わります。
側面図：植物の上の空き
模式図
模式図です。数字はこの場合の例の条件で、商品の寸法ではありません。
- 標準比較の基準
  BRIMFLORA 1ヘッド
  クリップで挟んで使う1ヘッドの型。本体に固定具と内蔵タイマーがあり、手持ちの器具が無くても置ける。
  取り付け
  クリップ
  設置
  取り付け確かめる事項あり
  電気代
  約134円／30日1日12時間・31円/kWh
  詳しい仕様
  消費電力
  12W
  重さ
  330g
  外寸
  660×74mm
  調光
  あり
  内蔵タイマー
  3H・9H・12H のメモリータイマー（消灯の24時間後に再び点灯）
  付属品
  ライト本体×1・取扱説明書×1・USBアダプター×1
  設置の判定
  付けられる方式。確かめる事項あり取り付け：クリップ（本体の固定具）。挟める板の厚さを確かめる
  要る物
  手持ち挟む先（棚板・机の縁など）確かめる：挟める板の厚さ
  付属クリップ（本体の固定具）本体に付いている
  付属電源アダプター
  付属内蔵タイマー3H・9H・12H のメモリータイマー（消灯の24時間後に再び点灯）
  任意延長コード・テーブルタップ壁のコンセントまで届かない時だけ。接続できる最大の消費電力を確かめる確かめる：接続できる最大の消費電力／水がかかる場所で使わない
  任意光を測る道具（光量子計・スマートフォンのアプリ）自分の置き場の光を確かめたい時。葉の高さで、光源の種類に合わせた設定で測る
  電気代の条件
  4.32kWh（12W×1日12時間×30日・31円/kWh）
- 照らす箇所が2つ
  BRIMFLORA 2ヘッド
  同じ系列で、1台にヘッドが2つある型。1台で照らせる箇所が増える。
  取り付け
  クリップ
  設置
  取り付け確かめる事項あり
  電気代
  約212円／30日1日12時間・31円/kWh
  詳しい仕様
  消費電力
  19W
  重さ
  620g
  外寸
  660×74mm
  調光
  あり
  内蔵タイマー
  3H・9H・12H のメモリータイマー（消灯の24時間後に再び点灯）
  付属品
  ライト本体×1・取扱説明書×1・AC/DCアダプター×1
  設置の判定
  付けられる方式。確かめる事項あり取り付け：クリップ（本体の固定具）。挟める板の厚さを確かめる
  要る物
  手持ち挟む先（棚板・机の縁など）確かめる：挟める板の厚さ
  付属クリップ（本体の固定具）本体に付いている
  付属電源アダプター
  付属内蔵タイマー3H・9H・12H のメモリータイマー（消灯の24時間後に再び点灯）
  任意延長コード・テーブルタップ壁のコンセントまで届かない時だけ。接続できる最大の消費電力を確かめる確かめる：接続できる最大の消費電力／水がかかる場所で使わない
  任意光を測る道具（光量子計・スマートフォンのアプリ）自分の置き場の光を確かめたい時。葉の高さで、光源の種類に合わせた設定で測る
  電気代の条件
  6.84kWh（19W×1日12時間×30日・31円/kWh）
- ソケットに付ける
  BRIMSOL 24W
  E26 口金の電球型。本体だけでは固定も給電もできず、ソケットのある器具が別に要る。配光角の記載がある。
  取り付け
  E26口金
  設置
  取り付け器具が足りない
  電気代
  約268円／30日1日12時間・31円/kWh
  詳しい仕様
  消費電力
  24W
  設置の判定
  足りない器具がある取り付け：E26口金。E26 ソケットのある器具が別に要る
  要る物
  必要E26 ソケットのある器具（クリップソケット・レール用ソケット・スタンドなど）E26口金の電球型。本体だけでは固定も給電もできない確かめる：器具の対応ワット（ライトの消費電力以上か）／器具の対応重量（ライトの重さ以上か）／取り付ける向き（斜め・横向きに付けられるか）／密閉・断熱の器具か（熱がこもる器具に使えるか）／調光器のある回路か／本体の大きさが器具やシェードに入るか
  任意タイマー毎日の入り切りを自動にする時確かめる：タイマーの、照明器具など器具の種類ごとの上限／内蔵タイマー・メモリー機能のあるライトが、通電で点くか（ライトの取扱説明書）／水がかからない場所に置く（タイマーは防水でない物が多い）
  任意延長コード・テーブルタップ壁のコンセントまで届かない時だけ。接続できる最大の消費電力を確かめる確かめる：接続できる最大の消費電力／水がかかる場所で使わない
  任意光を測る道具（光量子計・スマートフォンのアプリ）自分の置き場の光を確かめたい時。葉の高さで、光源の種類に合わせた設定で測る
  電気代の条件
  8.64kWh（24W×1日12時間×30日・31円/kWh）
この条件で商品を見る（33件）
はじめて・棚に複数の鉢棚の一段に鉢を並べて、上から照らしたい。
- はじめて置く
- 棚の一段
- 棚幅60×奥行30cm
- 置ける高さ 45cm
- 鉢の高さ 15cm
- 自然光：なし
分かること棚の幅・奥行と段の高さ、上面図の測定点の範囲、側面図の距離、条件つきの PPFD（ある型だけ）。
候補：棚の一段を照らす
選んだ基準面で照らすパネル2件。
標準の理由吊り下げ用の部材がメーカーの資料の付属品の欄にあるパネルを基準にしました。代替では、PPFD の分布図と調光の有無が変わります。
上面図：棚と鉢の並び
模式図
棚の寸法はあなたの条件です。点線は代替（GL-BOARD5700 EVO）のメーカーの PPFD の分布図の測定点の範囲です。
側面図：植物の上の空き
模式図
模式図です。数字はこの場合の例の条件で、商品の寸法ではありません。
- 標準比較の基準
  BRIMPANEL A
  面で上から照らすパネル。付属品の記載に吊り下げ用の部材がある。ソケットやレールを別に用意しない。
  取り付け
  吊り下げ用の部材が付属
  設置
  取り付け確かめる事項あり
  電気代
  約502円／30日1日12時間・31円/kWh
  詳しい仕様
  消費電力
  45W
  付属品
  ロープ×1・ワイヤースリング×1
  設置の判定
  確かめる事項あり取り付け：吊り下げ用の部材が付属。吊るす先と取り付けの方式を確かめる
  要る物
  付属吊り下げ用の部材付属品：ロープ×1・ワイヤースリング×1確かめる：取り付けの方式／吊るす先が重さに耐えるか
  任意タイマー毎日の入り切りを自動にする時確かめる：タイマーの、照明器具など器具の種類ごとの上限／内蔵タイマー・メモリー機能のあるライトが、通電で点くか（ライトの取扱説明書）／水がかからない場所に置く（タイマーは防水でない物が多い）
  任意延長コード・テーブルタップ壁のコンセントまで届かない時だけ。接続できる最大の消費電力を確かめる確かめる：接続できる最大の消費電力／水がかかる場所で使わない
  任意光を測る道具（光量子計・スマートフォンのアプリ）自分の置き場の光を確かめたい時。葉の高さで、光源の種類に合わせた設定で測る
  電気代の条件
  16.2kWh（45W×1日12時間×30日・31円/kWh）
- 分布図がある
  HaruDesignGL-BOARD5700 EVO
  同じく面で上から照らすパネル。メーカーの PPFD の分布図で、面の中の光のむらを見られる。付属品の記載に吊り下げ用の部材があり、明るさを無段階で変えられる。
  取り付け
  吊り下げ用の部材が付属
  設置
  取り付け確かめる事項あり
  電気代
  約1,228円／30日最大消費電力・1日12時間・31円/kWh
  詳しい仕様
  消費電力
  最大 110W調光 100%
  外寸
  350×300×48mm
  調光
  あり
  防水
  IP65
  付属品
  GL-BOARD5700 EVO 本体・フック付きワイヤー×2・フック付きリフト×2・ユーザーマニュアル
  PPFD（メーカーの値）
  メーカーの分布図あり
  設置の判定
  確かめる事項あり取り付け：吊り下げ用の部材が付属。吊るす先と取り付けの方式を確かめる
  要る物
  付属吊り下げ用の部材付属品：GL-BOARD5700 EVO 本体・フック付きワイヤー×2・フック付きリフト×2・ユーザーマニュアル確かめる：取り付けの方式／吊るす先が重さに耐えるか
  任意タイマー毎日の入り切りを自動にする時確かめる：タイマーの、照明器具など器具の種類ごとの上限／内蔵タイマー・メモリー機能のあるライトが、通電で点くか（ライトの取扱説明書）／水がかからない場所に置く（タイマーは防水でない物が多い）
  任意延長コード・テーブルタップ壁のコンセントまで届かない時だけ。接続できる最大の消費電力を確かめる確かめる：接続できる最大の消費電力／水がかかる場所で使わない
  任意光を測る道具（光量子計・スマートフォンのアプリ）自分の置き場の光を確かめたい時。葉の高さで、光源の種類に合わせた設定で測る
  電気代の条件
  39.6kWh（110W×1日12時間×30日・31円/kWh）
この条件で商品を見る（21件）
足す・離れた鉢や高さの違う植物今のパネルの外に置いた鉢や、背の高さが違う植物に光を足したい。人のいる部屋で、まぶしさも気になる。
- 今の環境に足す
- 離れた鉢
- 自然光：窓際
- まぶしさが気になる
- 手持ち：今使っているパネル
- 取り付け：クリップ
- 取り付け：スタンド
分かることソケットのある器具を持っていない時に、器具ごと置ける型（クリップ・スタンド・1台に2つのヘッド）の置き方と要る物の違い。手持ちのパネルとの役割の分け方。
手持ちのパネルとの分け方
- 今のパネルの下で光が届く鉢はパネルに任せ、パネルの外の鉢や背の高さが違う植物にだけスポットを足します。
- スポットは鉢ごとに、植物の先からの距離を合わせて付けます。パネルが照らす範囲は、メーカーの PPFD の図で確かめます。
手持ちのパネルとスポットの分け方
模式図
模式図です。パネルの照らす範囲は、メーカーの PPFD の図で確かめます。
候補：鉢ごとに照らす（器具ごと置ける）
選んだ基準本体ごと固定できるクリップ式1件と、スタンドで立てる型1件と、1台に2つのヘッドがあるクリップ式1件。
標準の理由器具を別に用意せずに置ける形のうち、クリップで挟む1ヘッドの型を基準にしました。代替では、置き方と照らす箇所の数が変わります。
- 標準比較の基準
  BRIMFLORA 1ヘッド
  クリップで挟んで使う1ヘッドの型。本体に固定具と内蔵タイマーがあり、手持ちの器具が無くても置ける。
  取り付け
  クリップ
  設置
  取り付け確かめる事項あり
  電気代
  約134円／30日1日12時間・31円/kWh
  詳しい仕様
  消費電力
  12W
  重さ
  330g
  外寸
  660×74mm
  調光
  あり
  内蔵タイマー
  3H・9H・12H のメモリータイマー（消灯の24時間後に再び点灯）
  付属品
  ライト本体×1・取扱説明書×1・USBアダプター×1
  設置の判定
  付けられる方式。確かめる事項あり取り付け：クリップ（本体の固定具）。挟める板の厚さを確かめる
  要る物
  手持ち挟む先（棚板・机の縁など）確かめる：挟める板の厚さ
  付属クリップ（本体の固定具）本体に付いている
  付属電源アダプター
  付属内蔵タイマー3H・9H・12H のメモリータイマー（消灯の24時間後に再び点灯）
  任意延長コード・テーブルタップ壁のコンセントまで届かない時だけ。接続できる最大の消費電力を確かめる確かめる：接続できる最大の消費電力／水がかかる場所で使わない
  任意光を測る道具（光量子計・スマートフォンのアプリ）自分の置き場の光を確かめたい時。葉の高さで、光源の種類に合わせた設定で測る
  電気代の条件
  4.32kWh（12W×1日12時間×30日・31円/kWh）
- スタンドで置く
  BARRELYew-7w
  スタンドで立てて使う型。本体に固定具があり、挟む先の代わりに置く場所（床・棚板）が要る。調光できる。
  取り付け
  スタンド
  設置
  取り付け確かめる事項あり
  詳しい仕様
  調光
  あり
  防水
  IP20
  PPFD（メーカーの値）
  15cm 470 µmol/m²/s
  設置の判定
  付けられる方式。確かめる事項あり取り付け：スタンド（本体の固定具）。置く面の広さを確かめる
  要る物
  手持ち置く場所（床・棚板）確かめる：置く面の広さと、上の空き
  付属スタンド（本体の固定具）本体に付いている
  任意タイマー毎日の入り切りを自動にする時確かめる：タイマーの、照明器具など器具の種類ごとの上限／内蔵タイマー・メモリー機能のあるライトが、通電で点くか（ライトの取扱説明書）／水がかからない場所に置く（タイマーは防水でない物が多い）
  任意延長コード・テーブルタップ壁のコンセントまで届かない時だけ。接続できる最大の消費電力を確かめる確かめる：接続できる最大の消費電力／水がかかる場所で使わない
  任意光を測る道具（光量子計・スマートフォンのアプリ）自分の置き場の光を確かめたい時。葉の高さで、光源の種類に合わせた設定で測る
- 近い2鉢を1台で
  BRIMFLORA 2ヘッド
  クリップ式で、1台にヘッドが2つある。鉢ごとに器具を用意しない代わりに、2つの鉢は同じ1台の届く範囲に置く。
  取り付け
  クリップ
  設置
  取り付け確かめる事項あり
  電気代
  約212円／30日1日12時間・31円/kWh
  詳しい仕様
  消費電力
  19W
  重さ
  620g
  外寸
  660×74mm
  調光
  あり
  内蔵タイマー
  3H・9H・12H のメモリータイマー（消灯の24時間後に再び点灯）
  付属品
  ライト本体×1・取扱説明書×1・AC/DCアダプター×1
  設置の判定
  付けられる方式。確かめる事項あり取り付け：クリップ（本体の固定具）。挟める板の厚さを確かめる
  要る物
  手持ち挟む先（棚板・机の縁など）確かめる：挟める板の厚さ
  付属クリップ（本体の固定具）本体に付いている
  付属電源アダプター
  付属内蔵タイマー3H・9H・12H のメモリータイマー（消灯の24時間後に再び点灯）
  任意延長コード・テーブルタップ壁のコンセントまで届かない時だけ。接続できる最大の消費電力を確かめる確かめる：接続できる最大の消費電力／水がかかる場所で使わない
  任意光を測る道具（光量子計・スマートフォンのアプリ）自分の置き場の光を確かめたい時。葉の高さで、光源の種類に合わせた設定で測る
  電気代の条件
  6.84kWh（19W×1日12時間×30日・31円/kWh）
この条件で商品を見る（2件）
足す・手持ちのソケットやタイマーを使うE26 のクリップソケットとタイマーを持っていて、ライトだけ足したい。
- 今の環境に足す
- 数鉢（1〜3鉢）
- 手持ち：E26 ソケットのある器具
- 手持ち：タイマー
- 取り付け：E26口金
分かること手持ちの器具に付く型と、口金が合っても確かめる事項（対応ワット・重さ・密閉器具・調光器）。追加で要る物の有無。
候補：手持ちの E26 ソケット・レールに足す
選んだ基準E26 口金の電球型3件。手持ちの器具の対応重量・対応ワットと合わせて選ぶ。
標準の理由重さと消費電力が分かる型を基準にしました。
- 標準比較の基準
  HaruDesignGL-A 6K FtW
  E26 口金。重さと消費電力が分かり、器具の対応と合わせやすい。
  取り付け
  E26口金
  設置
  取り付け確かめる事項あり
  電気代
  約246円／30日1日12時間・31円/kWh
  詳しい仕様
  消費電力
  22W
  重さ
  350g
  外寸
  125×95mm
  設置の判定
  付けられる方式。確かめる事項あり取り付け：E26口金。手持ちの器具に付ける時は、対応ワット・重さ・向き・密閉器具・調光器を確かめる
  要る物
  手持ちE26 ソケットのある器具（クリップソケット・レール用ソケット・スタンドなど）口金が合っても、器具の上限を確かめる確かめる：器具の対応ワット（ライトの消費電力以上か）／器具の対応重量（ライトの重さ以上か）／取り付ける向き（斜め・横向きに付けられるか）／密閉・断熱の器具か（熱がこもる器具に使えるか）／調光器のある回路か／本体の大きさが器具やシェードに入るか
  手持ちタイマー手持ちのタイマーで、毎日の入り切りを自動にする確かめる：タイマーの、照明器具など器具の種類ごとの上限／内蔵タイマー・メモリー機能のあるライトが、通電で点くか（ライトの取扱説明書）／水がかからない場所に置く（タイマーは防水でない物が多い）
  任意延長コード・テーブルタップ壁のコンセントまで届かない時だけ。接続できる最大の消費電力を確かめる確かめる：接続できる最大の消費電力／水がかかる場所で使わない
  任意光を測る道具（光量子計・スマートフォンのアプリ）自分の置き場の光を確かめたい時。葉の高さで、光源の種類に合わせた設定で測る
  電気代の条件
  7.92kWh（22W×1日12時間×30日・31円/kWh）
- 重さを先に確かめる
  BRIMSOL 24W
  E26 口金。旧型と新型で重さが違うので、届く型の重さを器具の対応重量と合わせる。
  取り付け
  E26口金
  設置
  取り付け確かめる事項あり
  電気代
  約268円／30日1日12時間・31円/kWh
  詳しい仕様
  消費電力
  24W
  設置の判定
  付けられる方式。確かめる事項あり取り付け：E26口金。手持ちの器具に付ける時は、対応ワット・重さ・向き・密閉器具・調光器を確かめる
  要る物
  手持ちE26 ソケットのある器具（クリップソケット・レール用ソケット・スタンドなど）口金が合っても、器具の上限を確かめる確かめる：器具の対応ワット（ライトの消費電力以上か）／器具の対応重量（ライトの重さ以上か）／取り付ける向き（斜め・横向きに付けられるか）／密閉・断熱の器具か（熱がこもる器具に使えるか）／調光器のある回路か／本体の大きさが器具やシェードに入るか
  手持ちタイマー手持ちのタイマーで、毎日の入り切りを自動にする確かめる：タイマーの、照明器具など器具の種類ごとの上限／内蔵タイマー・メモリー機能のあるライトが、通電で点くか（ライトの取扱説明書）／水がかからない場所に置く（タイマーは防水でない物が多い）
  任意延長コード・テーブルタップ壁のコンセントまで届かない時だけ。接続できる最大の消費電力を確かめる確かめる：接続できる最大の消費電力／水がかかる場所で使わない
  任意光を測る道具（光量子計・スマートフォンのアプリ）自分の置き場の光を確かめたい時。葉の高さで、光源の種類に合わせた設定で測る
  電気代の条件
  8.64kWh（24W×1日12時間×30日・31円/kWh）
- そのほかの型
  HaruDesignHASU38
  E26 口金の電球型。
  取り付け
  E26口金
  設置
  取り付け確かめる事項あり
  電気代
  約246円／30日1日12時間・31円/kWh
  詳しい仕様
  消費電力
  22W
  設置の判定
  付けられる方式。確かめる事項あり取り付け：E26口金。手持ちの器具に付ける時は、対応ワット・重さ・向き・密閉器具・調光器を確かめる
  要る物
  手持ちE26 ソケットのある器具（クリップソケット・レール用ソケット・スタンドなど）口金が合っても、器具の上限を確かめる確かめる：器具の対応ワット（ライトの消費電力以上か）／器具の対応重量（ライトの重さ以上か）／取り付ける向き（斜め・横向きに付けられるか）／密閉・断熱の器具か（熱がこもる器具に使えるか）／調光器のある回路か／本体の大きさが器具やシェードに入るか
  手持ちタイマー手持ちのタイマーで、毎日の入り切りを自動にする確かめる：タイマーの、照明器具など器具の種類ごとの上限／内蔵タイマー・メモリー機能のあるライトが、通電で点くか（ライトの取扱説明書）／水がかからない場所に置く（タイマーは防水でない物が多い）
  任意延長コード・テーブルタップ壁のコンセントまで届かない時だけ。接続できる最大の消費電力を確かめる確かめる：接続できる最大の消費電力／水がかかる場所で使わない
  任意光を測る道具（光量子計・スマートフォンのアプリ）自分の置き場の光を確かめたい時。葉の高さで、光源の種類に合わせた設定で測る
  電気代の条件
  7.92kWh（22W×1日12時間×30日・31円/kWh）
この条件で商品を見る（27件）

条件に合う型が無い手持ちのクリップソケット（対応 50W・430g まで）に付けて、明るさも変えたい。

今の環境に足す
一鉢
手持ち：E26 ソケットのある器具
取り付け：E26口金
調光が要る
器具の対応重量 430gまで
器具の対応ワット 50Wまで

分かることどの条件で外れたか、どれを緩めると候補が出るか、別の取り付け方へ進む道。架空の候補は出さない。

結果：スポットライト 33件のうち、条件にすべて合う商品は 0件

条件ごとに外れた件数
条件	外れた件数
取り付け：E26口金	6件
調光が要る	27件
重さ 430g 以下（器具の対応重量）	21件
消費電力 50W 以下（器具の対応ワット）	7件

1つだけ外すと残る件数（スポットライト）

取り付け：E26口金を外す → 0件
調光が要るを外す → 12件
重さ 430g 以下（器具の対応重量）を外す → 0件
消費電力 50W 以下（器具の対応ワット）を外す → 0件

本体ごと固定できる、調光のあるクリップ式を見る（8件）

この条件で商品を見る（0件）

詳しく読む

比べ方：①置き場の条件（鉢の数と並び・置ける高さ・手持ちの器具）を決める。②用途に合う照らし方の候補を2〜3件にしぼり、1件を「標準」にする。③取り付け・足りない物・条件つきの電気代・PPFD を並べる。標準は比べる基準で、いちばん良いという意味ではありません。

自分で比べるなら、条件を1つだけ変えます。バージニア工科大の資料は、点灯時間を16時間から12時間にすると DLI が減る、灯を倍にすると PPFD はほぼ倍、出力を50%にすると PPFD もほぼ半分、近づけると強くなるがむらが大きくなる、という例を挙げています。測る時は同じ位置・同じ高さ（葉の位置）で測ります。

出典 2件

Calculating and Using Daily Light Integral (DLI): An Introductory Guide, SPES-720NP（バージニア工科大 Virginia Cooperative Extension、2025）（外部サイト・新しいタブ）確認 2026-10-11Doubling the number of lights would about double the PPFD at canopy height.
怪獣クリップソケット E26 商品ページ（怪獣プラント公式ストア）（外部サイト・新しいタブ）確認 2026-10-07対応ワット数最大50W

選ぶ基準の詳しい読み方

光の量の読み方：PPFD と、比べられる条件

植物に届く光の量は PPFD（µmol/m²/s）で表します。値は、測った距離・場所（中心か平均か）・調光・灯の数で大きく変わります。消費電力（W）からは分かりません。

メーカーが掲載した PPFD の資料

メーカーの掲載の値

値に書かれているべき条件

距離
場所（中心・平均）
調光
反射板・レンズ
灯の数と間隔
色温度などの選択肢
値の種類

最小と最大は、それぞれの資料の中の値です。

GL-BOARD5700 EVO
距離
21.6cm
値の種類
メーカー公称（照度からの換算）
最小と最大
掲載99点（21.6cmの面の中）の最小 224・最大 1,276 µmol/m²/s
ROKI-LINE PRO
距離
10・15・20・30・40・50・60・70cm（距離ごと）
値の種類
メーカー公称
最小と最大
掲載8点（距離ごと）の最大 1,840（10cm）・最小 270（70cm） µmol/m²/s

図を開く（GL-BOARD5700 EVO 99点・ROKI-LINE PRO 8点と数値表）

PPFDの分布：GL-BOARD5700 EVO

メーカー公称（照度からの換算）メーカーが照度（lux）から係数で換算したPPFD。PPFDセンサーでの直接の実測ではない。

資料の型番: GL-BOARD5700 EVO
照射距離: 21.6cm
色温度: 5,964K
測定点の間隔: 5cm
確認日: 2026年10月11日
出典: 公式ストア商品画像（PPFD MAP）：HaruDesign GL-BOARD5700 EVO・公式ストア商品ページ：HaruDesign GL-BOARD5700 EVO

上が原図の上。太枠が中心（0,0）。色のあるマスが掲載された測定点です。

色の段階（µmol/m²/s）

200〜300未満
300〜400未満
400〜600未満
600〜800未満
800〜1,000未満
1,000〜1,500未満
1,500以上

段の区切りはどの資料でも同じ。

掲載99点の最小 224・最大 1,276µmol/m²/s。

換算式：lux × 0.0168。

照度からメーカーの式で換算した値です。
点の範囲は横50cm×縦40cmです。

数値表で見る（全99点）

GL-BOARD5700 EVO・距離21.6cm（µmol/m²/s）。行＝縦の位置、列＝横の位置（cm、中心0、上が正）
縦＼横	-25	-20	-15	-10	-5	0	+5	+10	+15	+20	+25
+20	224	392	429	512	605	571	603	523	423	341	243
+15	314	478	512	721	831	812	792	699	598	492	325
+10	399	554	732	997	1,131	1,055	992	995	771	571	411
+5	471	664	838	1,088	1,179	1,218	1,186	1,071	872	668	482
0	512	722	912	1,102	1,213	1,276	1,224	1,134	957	732	528
-5	462	624	853	1,052	1,156	1,216	1,185	1,043	866	653	472
-10	399	574	742	986	1,022	1,042	998	978	766	581	405
-15	305	448	548	712	897	803	787	718	590	440	319
-20	228	373	409	510	593	566	607	515	419	336	253

メーカーが掲載した値です。

詳しく読む

PPF は器具が出す光の量（µmol/s）、PPFD は葉の位置に届く光の量（µmol/m²/s）、DLI は1日に届いた光の合計（mol/m²/日）です。ルクスやルーメンは人の目の感じ方で重みをつけた量で、植物が使う光の量を直接は表しません（アイオワ州立大・バージニア工科大）。

DLI は PPFD×3600×点灯時間÷1,000,000 で求めます。バージニア工科大の例では、PPFD 200 で1日16時間点けると約11.5 mol/m²/日です。適した DLI は植物の種類や大きさで違います。

比べられる条件：①距離（近いほど強い）②場所（中心の値か、面の平均か）③調光の設定 ④反射板やレンズの有無 ⑤灯の数と間隔 ⑥色温度などの選択肢 ⑦値の種類（センサーで測った値か、照度からの換算か）。

棒状やパネルの近くでは、距離の二乗に反比例するという関係はそのまま当てはまりません。岩崎電気の資料は、点光源とみなして計算できるのは、線光源なら管の長さの5倍より遠い場合としています。

W から推定できない理由：W は器具が使う電力で、出る光の量と一律には対応しません（アイオワ州立大）。1W あたりの光の量は器具で違い、2022年初めの米国 DLC の認定品では 1.81〜3.69 µmol/J でした（ミシガン州立大 Runkle の解説）。さらに PPFD は配光・距離・照らす面積で変わります。「○W 相当」は消費電力ではありません。

同じ型の中でも、条件で値は大きく変わります。下の図はメーカーが掲載した値で、GL-BOARD5700 EVO（距離21.6cm）は中心と四隅で約5〜6倍、ROKI-LINE PRO は距離10cmと70cmで約7倍違います。

出典 4件

Important Considerations for Providing Supplemental Light to Indoor Plants（アイオワ州立大 Extension and Outreach）（外部サイト・新しいタブ）確認 2026-10-11watts are not a reliable indication of light intensity
Calculating and Using Daily Light Integral (DLI): An Introductory Guide, SPES-720NP（バージニア工科大 Virginia Cooperative Extension、2025）（外部サイト・新しいタブ）確認 2026-10-11it is not recommended to use units of candela, lumen, foot-candles, lux, Watts
A Closer Look at LED Efficacy（Erik Runkle、ミシガン州立大。GPN 2022年1月号）（外部サイト・新しいタブ）確認 2026-10-11the PPE value ranges from 1.81 to 3.69
照明技術資料 2.1 点光源による直射照度（岩崎電気）（外部サイト・新しいタブ）確認 2026-10-11点光源とみなして計算できる離隔距離の限界

色温度（K）は、光の色味

色温度は白い光の色味を表す数字で、低いほど赤み、高いほど青みに見えます。植物が受ける波長の内訳までは表しません。

このサイトのライトの色温度

商品の値

光の色味の目盛りです。育成の性能の目盛りではありません。点はこのサイトのライトの色温度です。帯は左ほど赤み、右ほど青み。色温度 16種類（点）

詳しく読む

白く見える光の色は、色温度（または相関色温度）で表します。蛍光ランプと LED は JIS Z 9112 の方法で、昼光色・昼白色・白色・温白色・電球色の5つに分けられます（岩崎電気の技術資料）。

K の数字は光源のおおよその色を示しますが、植物が受ける正確な波長は示しません。数字が低いほど赤く、高いほど青く見えます（アイオワ州立大）。

演色性（Ra）は、物の色の見え方が基準の光とどれだけ近いかを表す数字で、人の目の見え方の指標です（岩崎電気）。部屋で植物がどう見えるかの材料になります。

本体の色（黒・白）と光の色（色温度）は別の事柄です。

出典 2件

照明技術資料 1.2 光色と演色性（岩崎電気）（外部サイト・新しいタブ）確認 2026-10-11昼光色、昼白色、白色、温白色、電球色の五つのグループに区分されます
Important Considerations for Providing Supplemental Light to Indoor Plants（アイオワ州立大 Extension and Outreach）（外部サイト・新しいタブ）確認 2026-10-11Lower numbers are redder in color, and higher numbers are bluer.

口金が合っても確かめること

E26・E17 などの口金が合っても、それだけで付けられるとは限りません。器具の対応ワット・重さ・取り付ける向き・密閉器具か・調光器の有無・本体の大きさを確かめます。

口金E26・E17 など。口金の直径で確かめる
対応ワット器具の上限が、ライトの消費電力以上かクリップソケットの例：最大50W出典：怪獣クリップソケット E26 商品ページ（怪獣プラント公式ストア）（外部サイト・新しいタブ）
重さ器具の対応重量が、ライトの重さ以上かクリップソケットの例：最大430g出典：怪獣クリップソケット E26 商品ページ（怪獣プラント公式ストア）（外部サイト・新しいタブ）
向き斜め・横向きに付けられるかレール用ソケットの例：100Vで250W、傾斜のある場所には付けない出典：レール用ソケット RS-S 商品ページ（BARREL 公式ストア）（外部サイト・新しいタブ）
密閉・断熱の器具熱がこもる器具に使えるか使えない器具に密閉形器具を挙げる型がある出典：AMATERAS 10W 商品ページ（BARREL 公式ストア）（外部サイト・新しいタブ）
調光器調光器のある回路か調光器と併用しないと書いた型がある出典：植物育成ライト N95 Pro 取扱説明書（Niwuno）（外部サイト・新しいタブ）
本体の大きさ器具やシェードに入るか

上から順に確かめます。口金が合っても、2以降のどれかで付けられないことがあります。

詳しく読む

E26 は直径26mm、E17 は直径17mm の口金です（パナソニック）。

調光機能のついた器具や回路には、調光器対応の電球を使います。対応していない電球は、極端な短寿命や器具の破損の原因になるとパナソニックは説明しています。育成用のライトにも「調光器との併用はしないでください」と書いた型があります（Niwuno N95 Pro の取扱説明書）。

LED 電球が短寿命になる主な原因は熱で、密閉器具・ダウンライト・スポットライトは熱がこもりやすい器具です（パナソニック）。育成用ライトにも、使えない器具として密閉形器具・断熱材施工器具を挙げる型があります（BARREL AMATERAS 10W の注意事項）。

器具の側にも上限があります。例：怪獣クリップソケット E26 は対応ワット数最大50W・対応重量最大430g、BARREL のレール用ソケット RS-S は 100V で 250W・耐荷重 800g（上下方向・静止状態）で、傾斜のある場所には付けません（各メーカーの記載）。このサイトの E26 ライトには 450g 前後の型もあります。

配線ダクト（ライティングレール）の設置・交換には資格が要ります（パナソニックの施工資料）。既に付いているレールに足す時は、レールの許容荷重と、器具の向きの条件を確かめます。

電球の本体が大きくて器具に入らない失敗もあります。パナソニックの調査では、口金の間違いに次いで多い失敗でした。既存の器具のままランプだけ替える時は、器具の側とランプの側の方式が合っているかを確かめるよう、NITE は注意しています（蛍光灯器具の例）。

出典 10件

LED電球の選び方（パナソニック）（外部サイト・新しいタブ）確認 2026-10-11器具側に調光機能や回路がついている場合は、必ず調光器対応タイプのLED電球をお選びください。
LED電球を選ぶときに注意するべきポイント（パナソニック）（外部サイト・新しいタブ）確認 2026-10-11調光器対応でないLED電球を使用すると、極端な短寿命になったり器具破損の原因となります。
パルック LED電球は切れにくい（パナソニック）（外部サイト・新しいタブ）確認 2026-10-11ダウンライト、密閉器具、スポットライトなどが熱がこもりやすい器具です。
植物育成ライト N95 Pro 取扱説明書（Niwuno）（外部サイト・新しいタブ）確認 2026-10-07調光器との併用はしないでください。
怪獣クリップソケット E26 商品ページ（怪獣プラント公式ストア）（外部サイト・新しいタブ）確認 2026-10-07対応重量最大430g
レール用ソケット RS-S 商品ページ（BARREL 公式ストア）（外部サイト・新しいタブ）確認 2026-10-07250W(100Vの時)、600W(240Vの時)
レール用ソケット RS-S 取扱説明書（BARREL）（外部サイト・新しいタブ）確認 2026-10-07800g※上下方向・静止状態での測定値
AMATERAS 10W 商品ページ（BARREL 公式ストア）（外部サイト・新しいタブ）確認 2026-10-09密閉形器具／断熱材施工器具(SB,SGI,SG型表示器具)
配線ダクト取付方法について D23〜25（パナソニック）（外部サイト・新しいタブ）確認 2026-10-11配線ダクトの設置・交換には資格が必要です。
PSマガジン VOL.475（NITE 製品評価技術基盤機構、2025-04-22）（外部サイト・新しいタブ）確認 2026-10-11「蛍光灯器具側の点灯方式」と「LED ランプ側の対応点灯方式」が合っていることを確認してください

防水と IP 等級

IP 等級は「IP」と2つの数字で、1つ目がほこり、2つ目が水への保護の程度です。宣伝の「防水」は、どこを・どの程度守るかが分からないので、IP 等級と同じに扱いません。

IP の2つの数字の読み方

模式図

IP61つ目：ほこり52つ目：水

1つ目の数字（ほこり・物）

2: 直径12.5mm 以上の固形物の侵入から保護
4: 直径1.0mm 以上の固形物の侵入から保護
5: ほこりの侵入を完全には防がないが、正常な運転や安全を妨げる量は入らない
6: ほこりが入らない
X: 規定しない

2つ目の数字（水）

0: 保護なし
3: 垂直から両側60°までの範囲の噴霧水で、有害な影響を受けない
4: どの方向からの飛沫でも有害な影響を受けない
5: どの方向からの噴流でも有害な影響を受けない
6: どの方向からの強い噴流でも有害な影響を受けない
X: 規定しない

ライトの本体等級は外郭（本体の囲い）の分類。どの部位の等級かは記載を読む
電源・アダプター別の部品。等級は別に確かめる
ソケット「ソケット部分は防水ではない」と書いた型がある出典：WAP-SUN-20W 商品ページ（BARREL 公式ストア）（外部サイト・新しいタブ）
タイマー・タップ防水でない物が多い。水がかかる場所で使わない出典：配線器具の注意（NITE 製品安全センター、2017-01-30）（外部サイト・新しいタブ）

このサイトの商品に出る数字だけを載せています。「防水」の言葉は、IP 等級と同じではありません。

詳しく読む

IP コードは IEC 60529 にもとづきます。日本では JIS C 0920:2003 が2026年1月20日に廃止され、JIS C 60529:2026 に置き換わりました（日本規格協会）。新しい JIS は、IEC の版を技術的な内容を変えずに日本語にしたものです。

このサイトの商品に出る数字の意味：1つ目は、2＝直径12.5mm 以上の固形物の侵入から保護、4＝直径1.0mm 以上の固形物の侵入から保護、5＝ほこりの侵入を完全には防がないが、正常な運転や安全を妨げる量は入らない、6＝ほこりが入らない。2つ目は、0＝保護なし。3・4・5・6 は順に、垂直から両側60°までの範囲の噴霧水・どの方向からの飛沫・どの方向からの噴流・どの方向からの強い噴流で、有害な影響を受けない。「X」はその項目を規定しないことです（LAPP の EN 60529 の表、パナソニックの技術資料の表）。

数字の意味は、JIS C 60529:2026 のもとの IEC 60529（1989年の版と1999年・2013年の追補）のものです。2013年の追補は、それまでの等級を変えていないと IEC の規格の抜粋は書いています。

等級は器具の外郭についての分類で、実際にどこで使えるかの解釈は製品ごとの規格に任されています（JIS C 60529 の適用範囲）。電源のアダプター・ソケット・延長コードは別の部品です。例：BARREL WAP-SUN は「ソケット部分は防水ではない」と書いています。BRIM PANEL A の IP65 は LED パネル面の防水コーティングで、「完全防水ではない」と書いています。

タイマーやテーブルタップは防水でない物が多く、水がかかる場所での使用を避けるよう NITE は注意しています。REVEX のデジタルタイマー PT80DW も「防水ではありません」と書いています。

出典 9件

JIS C 60529:2026 電気機械器具の外郭による保護等級（IP コード）閲覧用抜粋（日本規格協会）（外部サイト・新しいタブ）確認 2026-10-11これによって，JIS C 0920:2003 は廃止され，この規格に置き換えられた。
JIS 制定・改正・廃止の一覧 2026年2月号（日本規格協会）（外部サイト・新しいタブ）確認 2026-10-11JIS C 0920:2003 廃止 /Withdrawn 2026/1/20
テクニカルテーブル T22 EN 60529 の保護等級（LAPP。DIN EN 60529（VDE 0470-1）:2014-09 に準拠）（外部サイト・新しいタブ）確認 2026-10-11直径 12.5 mm の球状プローブの全体が侵入できない。
IEC 60529:1989+AMD1:1999+AMD2:2013 閲覧用抜粋（IEC。VDE VERLAG が掲載）（外部サイト・新しいタブ）確認 2026-10-11no modifications of the existing degrees of protection are made.
特殊環境用照明設備：防水型器具（パナソニック P.L.A.M.）（外部サイト・新しいタブ）確認 2026-10-11塵埃が内部に侵入することを防止する。若干の塵埃の侵入があっても正常な運転を阻害しない。
WAP-SUN-20W 商品ページ（BARREL 公式ストア）（外部サイト・新しいタブ）確認 2026-10-09ソケット部分は防水ではないので、防水用の受け口かソケットが濡れない環境でご使用下さい。
PANEL A 商品画像：防水処理・安全設計（BRIM の出品画像）（外部サイト・新しいタブ）確認 2026-10-09完全防水ではない、浸水しないようお取り扱いにご注意ください。
デジタルタイマー PT80DW・PT80DBK（REVEX）（外部サイト・新しいタブ）確認 2026-10-11本製品は防水ではありませんので、屋外や水のかかる場所では使用できません。
配線器具の注意（NITE 製品安全センター、2017-01-30）（外部サイト・新しいタブ）確認 2026-10-11延長コードやテーブルタップ等は水槽の周囲や台所、洗面所など水がかかる場所での使用は避けてください。

タイマー・連結・放熱

タイマーは毎日の点灯と消灯を自動にする道具です。タイマー・テーブルタップ・壁のコンセントには、つなげる器具の上限があります。連結できる本数と、回路で使える電力は別に確かめます。

ライトから壁のコンセントまでのつながり

模式図

ライト消費電力
タイマー使う時だけ器具の種類ごとの上限（取扱説明書）出典：デジタルタイマー PT80DW・PT80DBK（REVEX）（外部サイト・新しいタブ）
テーブルタップ使う時だけ接続できる最大の消費電力（本体の表示）出典：配線器具の火災に注意（NITE ニュースリリース、2022-02-24）（外部サイト・新しいタブ）
壁のコンセント2口の合計で1500Wまで出典：配線器具の火災に注意（NITE ニュースリリース、2022-02-24）（外部サイト・新しいタブ）

つなぐ器具の消費電力の合計が、それぞれの上限を超えないこと。

詳しく読む

点灯時間：家庭で室内の植物に光を足す目安として、1日12〜14時間（少なくて10時間、多くて16時間）とアイオワ州立大は書いています。このページの電気代の計算では、例として12時間を使います。

タイマーには、つなげる器具の種類ごとに上限があります。REVEX のデジタルタイマー PT80DW は、照明器具・モーターを使う器具・ヒーターを使う器具などで別の上限を書き、リモコン操作・センサー・電子タイマー内蔵の機器には使えない場合があるとしています。使うタイマーの取扱説明書で、LED 照明の上限を確かめます。内蔵タイマーのあるライトを外のタイマーで入り切りした時に点くかも、ライトのメーカーの記載で確かめます。

本体や電源コードにスイッチが無く、プログラムタイマーの利用を推奨している型があります（HaruDesign BAR LIGHT L610 のメーカーの説明）。内蔵タイマーのある型もあります（BRIM FLORA は 3H/9H/12H、メーカーの記載）。

連結：GL-T5 のメーカーは最大接続本数を30本としつつ、回路で使える最大の W 数は別に確かめるよう書いています。家の壁の2口コンセントは2口の合計で1500Wまでで、テーブルタップやコードリールにも接続できる最大の消費電力が決まっています（NITE）。

放熱：LED は温度が上がると効率が下がり、ヒートシンクやファンでの放熱が効率と寿命に大切だとミシガン州立大 Runkle の解説は書いています。LED 電球の短寿命の主な原因も熱です（パナソニック）。

出典 8件

Important Considerations for Providing Supplemental Light to Indoor Plants（アイオワ州立大 Extension and Outreach）（外部サイト・新しいタブ）確認 2026-10-11it is best to supply light 12 to 14 hours a day
デジタルタイマー PT80DW・PT80DBK（REVEX）（外部サイト・新しいタブ）確認 2026-10-11リモコン操作、センサーによる自動作動の機器、電子タイマー内蔵の機器には使えない場合があります。
BAR LIGHT L610 技術仕様の画像（HaruDesign 公式ストア）（外部サイト・新しいタブ）確認 2026-10-07本体、電源コードにスイッチがないためプログラムタイマー利用推奨
FLORA 製品情報の画像（BRIM 公式楽天ショップ）（外部サイト・新しいタブ）確認 2026-10-07タイマー機能 3H/9H/12H
GL-T5 L530 技術仕様の画像（HaruDesign 公式ストア）（外部サイト・新しいタブ）確認 2026-10-07最大接続本数 30本（※ご利用の回路での最大W数は別途ご確認ください）
配線器具の火災に注意（NITE ニュースリリース、2022-02-24）（外部サイト・新しいタブ）確認 2026-10-11二口の合計で 1500W までが接続可能な最大消費電力となっています
A Closer Look at LED Efficacy（Erik Runkle、ミシガン州立大。GPN 2022年1月号）（外部サイト・新しいタブ）確認 2026-10-11LED efficacy decreases as temperature increases
パルック LED電球は切れにくい（パナソニック）（外部サイト・新しいタブ）確認 2026-10-11LED電球が短寿命になる主な原因は、電球内部で発生した熱です。

電気代の計算

電気代の目安は消費電力（W）÷1000×1日の点灯時間×日数×単価です。単価は全国家庭電気製品公正取引協議会の目安単価 31円/kWh（税込、2022年7月22日改定）を使います。実際の料金は契約で違います。

20W ÷ 1000 × 12時間 × 30日 × 31円/kWh ＝ 7.2kWh → 約223円

消費電力W1日の点灯時間時間日数日

候補の型の消費電力を入れる

消費電力 20W を1日12時間、30日点けた場合。電力料金目安単価 31円/kWh（税込）［全国家庭電気製品公正取引協議会公表値・2022年7月22日改定、2026年10月11日確認］。実際の料金は契約によります。出典

詳しく読む

目安単価：電力料金は契約先で違うため、家電公取協は目安の単価を定めています。今の目安単価は、2022年7月22日に改定された 31円/kWh（税込）です（2026年10月11日に確認）。

日本照明工業会のガイド A 139:2026 も、電力料金の目安単価には家電公取協の値を使うとし、実際の料金は基本料金と使用料金の組み合わせなどで決まり、単価と使用量の積だけでは決まらないと説明しています。

計算の例（1日12時間・30日・31円/kWh）：20W なら 7.2kWh で約223円、45W なら 16.2kWh で約502円です。下の欄で時間を変えられます。

最大消費電力だけが分かる型は、その値で「最大の場合」を計算します。「○W 相当」では計算しません。

出典 2件

よくある質問 Q&A（全国家庭電気製品公正取引協議会）（外部サイト・新しいタブ）確認 2026-10-11現在の目安単価は、令和4年7月22日に改定された31円/kWh(税込)です。
ガイド A 139:2026 電力料金および年間点灯時間の表示に関するガイド（日本照明工業会）（外部サイト・新しいタブ）確認 2026-10-11端的に単価と使用量の積算により決まるものではなく

LED のほかに要る物

取り付け方で要る物が決まります。「付属」「手持ち」「必要」「任意」に分け、設置と点灯に足りない物を先に出します。棚・ファン・光を測る道具は、全員に要る物ではありません。

取り付けの方式ごとの区分です。延長コード・タップ（届かない時）と光を測る道具は、どの方式でも任意です。

詳しく読む

E26 口金の型：E26 ソケットのある器具（クリップソケット・レール用ソケット・スタンドなど）が要ります。手持ちの器具を使う時は、口金のほかに対応ワット・重さ・向きを確かめます。

レール直付の型：ライティングレールが要ります。配線ダクトを新しく付けるには資格が要ります（パナソニックの施工資料）。

クリップ・スタンドの型：固定具は本体についています。挟む板や置く場所を確かめます。

吊り下げの型：吊るす部材が付属するかは型ごとに違います。吊るす先（棚の天板・ラックなど）が要ります。

入り切り：内蔵タイマーのある型もあります。本体にスイッチが無い型は、タイマーなどの入り切りの手段が要ります。それ以外では、タイマーは毎日の入り切りを自動にしたい時の任意の道具です。

延長コード・タップは、壁のコンセントまで届かない時だけ要ります。光を測る道具（光量子計・スマートフォンのアプリ）は任意です。測る時は葉の高さで、光源の種類に合わせた設定にするとアイオワ州立大の資料は書いています。

出典 2件

配線ダクト取付方法について D23〜25（パナソニック）（外部サイト・新しいタブ）確認 2026-10-11配線ダクトの設置・交換には資格が必要です。
Important Considerations for Providing Supplemental Light to Indoor Plants（アイオワ州立大 Extension and Outreach）（外部サイト・新しいタブ）確認 2026-10-11Always measure light intensity at the foliage level